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かぼちゃは美容食！「老化の防止のビタミン」「若返りのビタミン」と言われている、ビタミンＥが豊富なんです。

夏バテ回復にもバナナパワー効きます。眠れない夜にも、イライラのストレスにまでバナナは効きます！ ガンまで抑えてくれるバナナのパワー。すごいです！

バナナって本当にすごいヤツなんですヽ（´▽｀）ノ 色々調べてみてビックリしました。ダイエットにも強い強い味方ですよ。

じゃがいもの特徴は熱になかなか強いビタミンＣ。じゃがいものビタミンＣは葉ものの野菜より加熱しても残るんです！